1 dl vode
0,5 dl jabolčnega kisa
žlica sladkorja
žlica detergenta za posodo
Vse skupaj premešajte in postavite v steklenem kozarčku nekje v bližino sadja.

Dober za prehlad, boleče grlo, čiščenje dihal...

Sestavine

1. 5 cm ingverjeve korenine razrežemo na koščke ali naribamo

2. zavremo vodo

3. ingver vsujemo v vrelo vodo

4. zavreoi vodo skupaj z ingverjem vremo še 10 min

5. odstavimo, dodamo žlico medu, mešamo dokler se ne raztopi

1 majhna rdeča pesa
1 pest maln - lahko so zmrznjene
1 žlica goji jagod
Polovica granatnega jabolka
3 dateljni
1 zvrhana žlica čijinih semen
Ščepec cimeta
Ščepec kajenskega popra
Kokosova voda ali sveži pomarančni sok

Nič presenetljivega ni, da je česen imenovan za naravni antibiotik, saj je veličasten, spremlja pa ga cel kup urbanih legend. Ne le da odganja vampirje, pač pa so ga Egipčani po božje častili in se z njim zaobljubljali bogovom. Grški atleti so ga jedli pred tekmovanji, vojščaki pa pred vojskovanjem. Čeprav ljudje pogosto pomislijo na slab zadah, ko nekdo omeni česen, pa je najverjetneje oseba, od katere ta zadah prihaja, vsemu navkljub zelo zdrava.

Nekateri zdravilci in homeopati pravijo, da v primeru, da poznamo uporabo česna, razumemo že petdeset odstotkov zeliščne medicine. Ne le, da je izredno zdravilen in blažilen za naše telo, pač pa hkrati nima neprijetnih stranskih učinkov, kakršne poznamo pri zdravljenju z običajnimi tabletami in zdravili. Še preden so ga namreč uporabljali za začimbo, so ga stoletja dolgo uporabljali kot zdravilo.