Resnica ni nekaj otipljivega, ni to, za kar mislimo, da je resnica, kajti njena naloga ni držati nekaj, kar se nam, našemu umu zdi, kot nekaj, kar bi lahko bilo pomembno in resnično. Ne, gre se za nekaj povsem drugega. Resnica je tukaj zato, da bi nas osvobodila in to je možno samo na tak način, da ji sledimo.

Gre se pravzaprav za našo prisotnost, za tisto, kar hoče skozi naše telo spregovoriti, poriniti ven vse tisto, kar je zakoreninjeno v našem telesu kot nekaj, v kar verjamemo, da je resnica in znotraj nas ustvarja ovire oz. zapore, ki ne dovoljujejo, da skozi naše telo steče življenje svobodno.

Resnica je torej del naše prisotnosti, ki se želi skozi naše telo prebiti in ostraniti v njem vse tisto, kar nas ovira pri svobodnem življenju.

Človek je vse kar je, vse kar izraža in to se tudi zrcali v njegovem energetskem in fizičnem telesu. Resnica je temelj zdravja. Vse kar je torej izraženo kot neresnica je metanje peska v oči, ki za razliko od resnice v našem telesu, v naši energiji ustvarja kaos.

Za lep primer lahko vzameš čustvo ali pa misel, ki če ga izrazimo nejasno, nesikreno in torej ne predstavlja resnice, postane tudi naš izraz (s tem mislim tako na fizičnega kot na psihičnega in energetskega) malček zabrisan. Če npr. zavestno lažemo o stvareh, smo malček, nekje na nekem nivoju, zakrčeni. In podobno je tudi z vsem ostalim.

Če ne govorimo resnice, se tok naše energetske prisotnosti prekine in začne energija v našem telesu zastajati. In zaradi tega potem pride do bolezni, obolenj, bolečin ipd.

Resnica je torej temelj našega življenja. In bolj se ji približamo, bolj se znotraj naših teles pojavi jasnost, ki pa je spet temelj, da nas drugi razumejo, seveda pa tudi sami sebe, kajti če ni jasnosti, niti sami točno ne vemo, kaj je tisto, kar si želimo.