Meditacija ima toliko nivojev, kot jih ima pravzaprav bitje. Obstaja samo eno bitje in vsi mi smo del tega in v meditaciji vsak od nas raziskuje svoj aspekt tega bijta. Dovoljujemo, da se nas dotika to eno bitje, nas s svojo prisotnostjo boža in nas hrani.
Pri tem se ne gre za fizično hrano, temveč za hrano, ki nas hrani na tako veliko drugih nivojev. Daje nam notranje upanje, sprostitev, srečo. In bolj smo povezani s sabo, s svojo resnično naravo, bolj dobivamo to, kar bi naj dobili.
In um? Um je pri tem mnogokrat v napoto, saj ni kultiviran, da bi na pravilen način odreagiral na tom, kar se pojavlja, pojavlja pa se to, kar pride iz komunikacije med nami, našo individualno dušo in med vesoljno dušo, med tem višjim aspektom nas.
