Orinova in DaBenova meditacija: Odpiram se za sprejem

 

Globoko si zajamem sapo.

Sprostim si telo, dopustim si, da moje dihanje

Odprem področja mojega telesa, ki so bila zaprta.

Čutim, da v meni raste mir.

Moj um je prazen in pozoren.

Pomirjen sem s sabo in s svetom.

Svojo roko položim na svoje srce in si rečem:

»Odpiram se za sprejem svojega najvišjega dobrega.«

Odpiram za sprejem svetlobe,

Dopuščam, da se moj srčni center napolni lučjo z moje duše.

Vedno več in več svetlobe privlačim v moje celice in telo.

Odpiram se za sprejem radosti.

Polnim se z radostjo moje duše.

Odipram se za sprejem miru.

Vem za jasnost moje duše.

Odparam se za sprejem obilja.

Sprejemam moje obilje.

Sedaj dovolim obilje

Na vsakem področju mojega življenja.

Mislim na področje kamor bi želel

Do priteče več obilja.

Medtem, ko mislim nanj

Občutim prisotnost moje duše okoli mene.

Mislim na nekaj, kar si želim,

Da pride v moje življenje prav zdaj.

Odpiram se za sprejem tega ali celo boljšega v moje življenje.

Predstavljam si, da prihaja to z lahkoto, brez napora,

In z radostjo v moje življenje.

Sedaj to privlačim.

Verjamem, da si zaslužim, da to imam.

 

Sedaj dovolim to ali celo boljše v mojem življenju.

Vnaprej se zahvaljujem

Vesolju, da bom to prejel/a.

Mislim na nekaj stvari,

Za katere sem se odprl/a in sem jih že prejel/a.

Medtem, ko priznavam svojo sposobnost sprejeti

Se odpiram za sprejem

Vseh darov, ki mi jih mora poslati moja duša.

Zaslužim si, da imam dobro v življenju,

Radostno življenje, življenje, ki mi ustreza.

Odprem se za sprejem ljubezni od kogarkoli

In povsod v vesolju.

 

Prevod: http://www.namastecafe.com/meditational/meditation1.htm