Vse kar je potrebno, se je odpovedati premišljevanju o predmetih, ki so različni od Jaza.

Meditacija ni toliko razmišljenje o Jazu kot odpovedovanje se razmišljanju o ne Jazu.

Ko se odpoveš razmišljanju o zunanjih predmetih in preprečiš umu, da bi šel ven, ga obrneš navznoter in ga osredotočiš v Jazu, bo ostal samo Jaz.

- Dan za dnem, 18.7.1946