Breznaporno zavedanje in zavedanje brez izbire je naša prava narava.
Vendar pa je posameznik ne more doseči brez napora, napor zavestne meditacije.

Ta meditacija lahko zavzame kakršno koli obliko, ki ti najbolj odgovarja
Razumi, kaj ti pomaga držati stran vse druge misli in posvoji to v svoji lastni meditaciji.

Seveda vsi, vsaka knjiga pravi, "Bodi tiho in mirno.".
Vendar pa to ni lahko. To je, zaradi česar je potreben ves ta napor.

- Sri Ramana Maharshi, Dan za dnem, 11.1.1946