Razsvetljenje ni možno dokler um ni uničen. Umiri um tako, da se odpoveš tem stvarem, ki so ti najbolj drage, ker so to te stvari, ki ti bodo povzročile nemir. Če je tvoj mir izsesan mora obstajati tam zunaj nekaj, kar zadržuje tvoj um. Umiri um preko razločevanja, če je to resnično ali če ni, če je to trajno ali prehodno, če je zares vredno ali ne. Celo v primeru tvojega dragega partnerja, je resnica, da ga ljubiš le zaradi Sebstva. Umiri um tako, da ostaneš z učiteljem in z nenehno meditacijo na Sebstvo. Tudi radost bo uničila um, vendar pa enkrat, ko je ta pokopan, ga ne odkopaj ponovo.
Odpovedati se moraš vseh objektivnih navez. Mirnost uma pride iz tega, da se odpovemo vseh navezav razen navezave na Sebstvo. Težava nastane, ko se navežeš na minljive objekte. Spi torej na te prehodne objekte, na svet in bodi prebujen do Sebstva. Povpraševanje je biti prebujen v Sebstvo in v spancu za čute. Povpraševanje je svoboda.
Misli so kot prehodni oblaki pred soncem, celo misel na jaz je oblak. Pazljiv bodi na oblak, ki je sam um. Um je tvoja želja za tem in onim. Ko spregledaš, da misli, celo misel na jaz, le plavajo kot oblaki, potem več ne bodo vplivale nate. Ko obstaja mirnost uma, uma ni več, potem se zares zavedaš.
- H. W. L. Poonja - Papaji
